LULTRAS - love sports - Der Ausdauer-Podcast mit Hannah und Carsten - Folge 58

Leistungstests sind für uns als Coaches ein wichtiges Mittel, um die Leistungsfähigkeit unserer AthletInnen einzuschätzen und ihre Trainingsbereiche zu definieren.

Aber welche Leistungstests gibt es eigentlich im Ausdauersport? Und worauf sollte man für die Planung und Absolvierung von Leistungstests achten?

All das bequatschen wir in dieser Podcast-Folge.

Shownotes:

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